雨の日は早め(速め)に

日に日に起きるのが早くなって来ていい傾向と感じてる今日この頃、昨日の晴天から一転して今日は雨の中。

中学時代→学校の廊下、体育館のギャラリー

高校時代→学校の廊下、ポイント練は決行

大学時代→カッパ着て走る。ポイント練は決行。

こんな感じでしたが、今日はと言うと、20分短期決戦!

ペースも速め(今の自分にとって←ここ大事)に、時間も早めに。

一概に何が正しいかは言えないけど今の自分は抵抗力もそんなにない(ベストの頃より体重10%減)ので、悪コンディションには耐えれなそう。そう言うわけで短めにしてます。

そして思い出すと、廊下で練習って危ないなと切実に思う。廊下でダラダラ走るなら短く切り上げてすぐ温まるのが1番!過去に戻れるなら伝えたいことのひとつです。

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