11,12,1月 練習記録

2019年2月3日

久しぶりの投稿。ハードルを下げるために。

柏崎マラソン以降、色々バタバタしてて練習を取れていない。改めて確認すると走ってすらないとよくわかる

11月 練習日数 13日

走行距離 60km

12月 練習日数 6日

走行距離 20km

1月 練習日数 14日

走行距離 70km

おかげさまで体調自体は万全となっているのでよしとする！

すごい簡単だけど以上振り返り！