やわ陸ブログ
フルマラソン2時間20分切りを目指す
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2018年10月11日練習日誌
2018年10月19日
今日で柏崎マラソンまで17日!
これまでは週2回の出し切るポイント練習でしたが、試合まで2週間となってきたので平日のポイント練習は週末に向けて状態アップを目的とした練習に切り替えました。
練習内容
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記事を読む つなぎ練習としての極楽走