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今日は完全休養。

足の疲労以上に内臓疲労が溜まっていると実感。内臓疲労が溜まっている原因が何かを考えると、間違いなく冷たい飲み物を飲んでいることだと思う。

これは気温が高くて反動で水分を取る際に冷たいもの飲んで ...