フルマラソン2時間20分切りを目指す
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2018年10月5日分析
柏崎マラソンまでのスケジュール
日付(柏崎マラソンまでの日数)
土日月曜日は太字
9/29(29日) 1200m-7200m (3′00/km-3′40/km)
9/30(28日)完全休 ...
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